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アジャストメント・ジャパン

Make Body Style | 株式会社アジャストメント・ジャパン | 宮崎

アジャストメントリフレクソロジー認定コース

フィットネスカルチャースタジオ ADJ 料金・スケジュール

フィットネス会員
入会金 3,000円
ビジター料金 1~2回程度 1レッスン 2,000円
 
会員
8回    5,600 円(1 レッスン700 円)
12回   8,400 円(月12 回)
フリー  12,000 円(月16 回)
ナイト会員 4回 4,400円 

※月会費 初回月額払いは現金払い、翌月の月会費は初回月末に引き落し開始。
※退会は前の月15日までに退会届を提出。休会制度あり。

 

1
ボディメイク 10:15 AM
ボディメイク @ fitness studio ADJ
12月 1 @ 10:15 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター
ウェーブストレッチ 11:35 AM
ウェーブストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 1 @ 11:35 AM – 12:25 PM
担当:恵美インストラクター
2
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ 10:45 AM
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 2 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
3
4
ピラティスストレッチ 11:05 AM
ピラティスストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 4 @ 11:05 AM – 12:15 PM
担当:沙希インストラクター千穂IR
ハタヨガ 2:00 PM
ハタヨガ @ fitness studio ADJ
12月 4 @ 2:00 PM – 3:00 PM
担当:Rieインストラクター
おやすみストレッチ 7:00 PM
おやすみストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 4 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:初美インストラクター
5
ボディメイク&トランポリン 10:05 AM
ボディメイク&トランポリン @ fitness studio ADJ
12月 5 @ 10:05 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター日
6
ピラティス 10:15 AM
ピラティス @ fitness studio ADJ
12月 6 @ 10:15 AM – 11:15 AM
担当:初美インストラクター
産後エクササイズ 11:35 AM
産後エクササイズ @ fitness studio ADJ
12月 6 @ 11:35 AM – 12:25 PM
担当:初美インストラクター 1回500円
7
体幹トレーニング ピラティス 10:45 AM
体幹トレーニング ピラティス @ fitness studio ADJ
12月 7 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
ピラティス&ヨガ 7:00 PM
ピラティス&ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 7 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:R沙希インストラクター
ヨガ 8:50 PM
ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 7 @ 8:50 PM – 9:40 PM
担当:沙希インストラクター
8
感謝祭 10:00 AM
感謝祭 @ fitness studio ADJ
12月 8 @ 10:00 AM – 8:00 PM
担当:オールメンバーインストラクター
9
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ 10:45 AM
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 9 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
10
11
ピラティスストレッチ 11:05 AM
ピラティスストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 11 @ 11:05 AM – 12:15 PM
担当:沙希インストラクター千穂IR
おやすみストレッチ 7:00 PM
おやすみストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 11 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:初美インストラクター
12
ボディメイク&トランポリン 10:05 AM
ボディメイク&トランポリン @ fitness studio ADJ
12月 12 @ 10:05 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター日
13
スローエアロ 10:05 AM
スローエアロ @ fitness studio ADJ
12月 13 @ 10:05 AM – 11:05 AM
担当:初美インストラクター
14
体幹トレーニング ピラティス 10:45 AM
体幹トレーニング ピラティス @ fitness studio ADJ
12月 14 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
ピラティス&ヨガ 7:00 PM
ピラティス&ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 14 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:R沙希インストラクター
ヨガ 8:50 PM
ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 14 @ 8:50 PM – 9:40 PM
担当:沙希インストラクター
15
ボディメイク 10:15 AM
ボディメイク @ fitness studio ADJ
12月 15 @ 10:15 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター
ウェーブストレッチ 11:35 AM
ウェーブストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 15 @ 11:35 AM – 12:25 PM
担当:恵美インストラクター
16
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ 10:45 AM
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 16 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
17
18
ピラティスストレッチ 11:05 AM
ピラティスストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 18 @ 11:05 AM – 12:15 PM
担当:沙希インストラクター千穂IR
ハタヨガ 2:00 PM
ハタヨガ @ fitness studio ADJ
12月 18 @ 2:00 PM – 3:00 PM
担当:Rieインストラクター
おやすみストレッチ 7:00 PM
おやすみストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 18 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:初美インストラクター
19
ボディメイク&トランポリン 10:05 AM
ボディメイク&トランポリン @ fitness studio ADJ
12月 19 @ 10:05 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター日
20
ピラティス 10:15 AM
ピラティス @ fitness studio ADJ
12月 20 @ 10:15 AM – 11:15 AM
担当:初美インストラクター
産後エクササイズ 11:35 AM
産後エクササイズ @ fitness studio ADJ
12月 20 @ 11:35 AM – 12:25 PM
担当:初美インストラクター 1回500円
21
体幹トレーニング ピラティス 10:45 AM
体幹トレーニング ピラティス @ fitness studio ADJ
12月 21 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
ピラティス&ヨガ 7:00 PM
ピラティス&ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 21 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:R沙希インストラクター
ヨガ 8:50 PM
ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 21 @ 8:50 PM – 9:40 PM
担当:沙希インストラクター
22
ボディメイク 10:15 AM
ボディメイク @ fitness studio ADJ
12月 22 @ 10:15 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター
ウェーブストレッチ 11:35 AM
ウェーブストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 22 @ 11:35 AM – 12:25 PM
担当:恵美インストラクター
23
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ 10:45 AM
体幹トレーニング 骨盤ストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 23 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
24
25
ピラティスストレッチ 11:05 AM
ピラティスストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 25 @ 11:05 AM – 12:15 PM
担当:沙希インストラクター千穂IR
おやすみストレッチ 7:00 PM
おやすみストレッチ @ fitness studio ADJ
12月 25 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:初美インストラクター
26
ボディメイク&トランポリン 10:05 AM
ボディメイク&トランポリン @ fitness studio ADJ
12月 26 @ 10:05 AM – 11:15 AM
担当:恵美インストラクター日
27
スローエアロ 10:05 AM
スローエアロ @ fitness studio ADJ
12月 27 @ 10:05 AM – 11:05 AM
担当:初美インストラクター
28
体幹トレーニング ピラティス 10:45 AM
体幹トレーニング ピラティス @ fitness studio ADJ
12月 28 @ 10:45 AM – 11:55 AM
担当:千穂インストラクター3日沙希IR.
ピラティス&ヨガ 7:00 PM
ピラティス&ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 28 @ 7:00 PM – 8:00 PM
担当:R沙希インストラクター
ヨガ 8:50 PM
ヨガ @ fitness studio ADJ
12月 28 @ 8:50 PM – 9:40 PM
担当:沙希インストラクター
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31